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PDF · 120 pages
Le guide 120 pages
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LE SYSTÈME 343LE GUIDE RÉFÉRENCE

Maîtrise le 442 avec notre guide tactique !​ Animations, profils, rapports de force, équipes de légende…

Un guide de 120 pages pour les coachs !

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guides, packs et formations
Qui a écrit ce guide

Deux coachs de terrain UEFA A

Depuis plus de 15 ans, nous entraînons au niveau national et formons des éducateurs.

Romain Muffat

Fondateur · UEFA A

Entraîneur UEFA A et formateur d’éducateurs. C’est moi qui décortique les concepts en vidéo pour les 600 000 abonnés d’Arrêt Flash.

Entraîneur
Formateur

Adrien Delvecchio

Auteur du guide · UEFA A

Coach en U19 National, j’ai coaché toutes les catégories de jeunes. C’est ce qui rend nos manuels pertinents et adaptés.

Entraîneur
U19 Nationaux
600 000+
abonnés cumulés
Dans le guide

120 pages de pure tactique !

Jeu tactique + variables
Espace, effectif, règles, comportements attendus
p. 62
La couverture
Guide complet
Le guide ultime du 343
Animation DEF
p. 44
Tous les principes sont illustrés
Animation DEF
p. 22
Tous les principes sont illustrés
Les transitions
p. 16
Tous les principes sont illustrés
La couverture
Guide complet
Guide complet 343

Pourquoi le 343 est un système de jeu indispensable !

Théorie

Tout pour animer défensivement ton 343 !

Théorie

Tout pour animer offensivement ton 343 !

Théorie

Les profils importants et leurs spécificités

Méthode

Quelles sont les zones de forces et de faiblesses contre chaque autre système ? Réponse.

Méthode

Les équipes qui ont marqué l’histoire en 343 !

Méthode

Le guide complet, 120 pages

6 chapitres pour maitriser de A à Z ce système de jeu.

FORMAT PDF

Des principes imagés

Tout est illustré à travers des exemples de haut niveau ou avec notre tableau noir 2D.

HAUT NIVEAU

Nos conseils

Notre guide est pensé 100% pratique. Tu y trouveras toute notre analyse et nos conseils à l’intérieur.

SUR CHAQUE FICHE

Livraison par mail

Le lien de téléchargement arrive par mail juste après le paiement. Lisible sur ordinateur, tablette et téléphone, imprimable fiche par fiche.

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Un guide, ou toute la bibliothèque ?

Chaque guide couvre une tranche d’âge. Les packs les regroupent, avec les jeux réduits et les outils tactiques, à tarif dégressif.

Ce guide
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Choisir
Pack
Systèmes
72,00 €
97,00€
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297,00 €
389,00 €
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Avis vérifiés
5,0
sur 26 avis et 127 évaluations
Excellent
Très bon
Moyen
Passable
Décevant

Contenu simple et facile de compréhension

21 mars 2026

Le contenu est top

Le fichier est claire

Tout ce qu’on demande !

Maxime

Promesse tenue !

28 février 2026

J’ai opté pour le pack élite, et ai donc obtenu ce guide ainsi que tous les autres.

Paiement simple et sécurisé, réception automatique dans les 30 secondes des e-books. Ces livres sont très faciles d’accès, bien détaillés et complet pour tout type d’éducateur footballistique.

Nicola

Avis 3-4-3

16 janvier 2026

Entraîneur amateur je suis attiré par ce système que l’on observe de plus en plus mais difficile d’en maîtriser tout les contours à mon petit niveau. Ce livre présente tous les aspects nécessaires pour la mise en application de ce système étape par étape. Complet et bien détaillé il va m’être d’une aide essentielle pour instaurer ce schéma à mon équipe. Merci beaucoup, votre livre est vraiment adapté à tout les niveaux, pour un passionné comme moi c’est un réel bonus !

Thomas

Avis sur le livre 3 4 3

1 janvier 2026

Je mets la note maximale sur le livre du système 3 4 3. C est un ouvrage complet sur les animations défensives et offensives, les avantages et inconvénients. J ai particulièrement apprécié la partie sur les sorties de balle!

Bernard Sébastien

Très instructif

2 décembre 2025

Ce livre est top. Tout y est bien expliqué. Je suis fan du système à 3 défenseurs. Votre livre va beaucoup m’aider pour les explications et corrections.

Christophe Torti

Super contenu

7 novembre 2025

Une belle réflexion sur le système de jeu du 1-3-4-3

Damien
FAQ

Les questions qu'on
nous pose le plus.

Quel est l'objectif du livre ?

Système mythique, nous avons voulu décrypté et analysé chaque phase du 343. L’ebook permettra à l’entraîneur de mieux en saisir les enjeux afin de les transmettre à ses joueurs, et donc de mettre toutes les chances de son côté pour gagner le week-end ! 

Le livre est au format numérique PDF. Il t’est envoyé par mail après la commande. Si tu ne l’as pas au bout de quelques minutes, pense à vérifier tes spams. Si tu ne l’as toujours pas reçu, écris-nous à contact@arretflash.com.

C’est un PDF : ordinateur, tablette, téléphone. Tu peux aussi l’imprimer, en entier ou fiche par fiche pour l’emmener au bord du terrain.

Non, c’est strictement un livre d’analyse et de culture tactique. Pour les exercices, nous avons nos guides de saisons clé en main !

Oui. Si après la lecture tu as le sentiment de ne pas avoir évolué, contacte-nous par mail et on trouve une solution avec toi.

Oui. Renseigne le nom du club et son adresse au moment de la commande : la facture est générée automatiquement et envoyée par mail. Pour un paiement par virement ou un bon de commande, écris-nous avant d’acheter.

Non, le budget formation AFDAS ne couvre pas les livres numériques. En revanche, il finance intégralement nos formations en ligne (Jeu de Position, Transitions) si ton club emploie au moins un salarié.

Une autre question ? Écris-nous, on répond sous 24 h.

ton prochain match
est peut déjà être gagné !

120 pages de pure analyse tactique pour remporter ton rapport de force du week-end !

Guide du 343

★★★★★ 5,0 · 29,00 €